Relaxation et Imagerie mentale

Prendre le temps de souffler, de respirer et de se détendre permet de lâcher-prise et de mieux gérer le stress du quotidien.
Sophie Szynal vous propose des cours ponctuels de relaxation profonde et vous apprend les bases d'une meilleure gestion de soi et de ses émotions.

Au travers d'une connexion avec votre imaginaire, vous apprendrez des exercices simples et dynamiques pour modifier votre état de conscience pour plus de bien-être et d'harmonie intérieure.

 

 

Sophie Szynal

Psychologue et coordinatrice du centre

 

Cours en préparation. Inscription préalable


Groupes de min 4 pers.; max 8 personnes.

 

 

 

 


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Vous préférez un entretien personnalisé et éprouvez le besoin de vous confier en toute confiance?

Sophie Szynal vous propose également des consultations psychologiques professionnelles au Centre.

Plus d'informations sur la page "Consultations Privées" ou sur www.consultation-psy.jimdo.com